Coaching personnel
Choisir un accompagnement pour trouver les moyens d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans votre vie personnelle et/ou professionnelle.
A partir de votre situation présente, je vous accompagne afin de générer des prises de conscience et vous aider à définir et atteindre votre objectif.
Grâce à une progression structurée, à votre rythme, vous élaborerez et planifierez votre plan d’actions en cohérence.
Un coaching en pratique
Chaque étape est ponctuée d’exercices spécifiques à réaliser pendant les séances et entre deux séances.
Vous pouvez en option choisir de réaliser un test de personnalité et de motivations pour vous permettre de découvrir votre profil comportemental et vos sources de motivations.
Les raisons d'entreprendre un coaching :
Quelques exemples :
- J'aborde un changement dans ma vie personnelle ou professionnelle
- J'ose une remise en question pour mieux me réaliser
- Je désire préparer ma retraite
- J'ai besoin d'améliorer ma relation avec l'Autre (à titre personnel et/ou professionnel)
- Je veux transformer mon hypersensibilité en véritable ressource pour mieux gérer mes émotions
- Je souhaite apprivoiser mon stress
- Je veux améliorer ma communication
- Je veux trouver des clés pour faire face à une situation d'épuisement professionnel/ Je veux me reconstruire après un burn-out
Les tarifs :
Séance d’1h : 75€
Séance d’1h30 : 110€
Réalisation d’un test de personnalité + débriefing d’1h30 + rapport complet de 23 pages : 155€